中市衛生局查獲過期巴沙魚39,000公斤。

圖／非凡新聞蔡伯翰指出，從11月中開始，每個飯店大概都有透露一些消息，產業復甦速度確實比想像中的快，目前透過各種調配，來因應人力不足的狀況，他也坦言，薪水絕對是員工願不願意待在一家公司的其中一環，寒舍集團目前規劃的與市場同業差不多，年終應該會落在1個月到1個半月上下。近期觀光產業業績回溫，甚至出現一房難求的情況，但市場缺人缺工的問題還是相當嚴重，為留住人才，今年寒舍餐旅、老爺、國泰等觀光飯店集團，年終獎金全面優於去年，平均落在1.5至2個月。

觀光飯店年終1.5個月起跳。圖／非凡新聞觀光飯店產業年終獎金陸續出爐，不過旅客回歸更突顯了飯店缺工問題，未來如何透過多元化合作應用人力，仍是一大考驗圖／非凡新聞觀光飯店產業年終獎金陸續出爐，不過旅客回歸更突顯了飯店缺工問題，未來如何透過多元化合作應用人力，仍是一大考驗。餐飲搶才三節、員旅福利放送農曆春節腳步接近，各家飯店旅遊、春酒人潮再現，不過市場缺工問題仍嚴重，也讓今年觀光飯店業，年終獎金發放開始比拼搶人才。圖／非凡新聞蔡伯翰指出，從11月中開始，每個飯店大概都有透露一些消息，產業復甦速度確實比想像中的快，目前透過各種調配，來因應人力不足的狀況，他也坦言，薪水絕對是員工願不願意待在一家公司的其中一環，寒舍集團目前規劃的與市場同業差不多，年終應該會落在1個月到1個半月上下。

觀光飯店年終1.5個月起跳。餐飲搶才祭出三節、員旅福利放送。糖尿病年輕化死亡人數較前年增11%中華民國糖尿病學會黃建寧理事長表示，台灣平均每十人就有一人是糖友，且有年輕化趨勢，第二型糖尿病平均發病年齡已降至60歲以下，糖尿病控糖不佳易導致血管病變與器官失能等嚴重併發症，造成家庭及社會莫大負擔。

而隨著糖尿病數位醫療科技發展，現今連續葡萄糖監測(CGM)科技可透過傳感器，進行連續14天監測葡萄糖，並透過手機app自動記錄其變化曲線及波動圖譜，幫助糖尿病患者全面掌握葡萄糖數值。另一方面，傳統單次採血監測，難以全面掌握血糖的極端值或變化曲線。控糖不能只看A1c生活調整恐來不及社團法人中華民國糖尿病衛教學會王治元理事長提及，糖化血色素(HA1C)僅代表糖友2至3個月內的葡萄糖變化的「平均值」，尚無法完整呈現患者每天、及長時間連續葡萄糖變化全貌。葡萄糖監測是關鍵扎針頻繁及疼痛為血糖監測最大障礙黃建寧指出，糖尿病需由藥物、飲食、運動三管齊下，而「葡萄糖監測」即是關鍵。

而血糖監測頻繁扎針的疼痛與不便經常是糖友最大障礙，一旦自我監測的積極度下降，容易使糖尿病管理成效不彰，造成併發症風險提高。過往糖尿病監測主要在空腹、飯後及睡前等時間點，以傳統血糖機搭配針扎手指採血。

現八大國際學會共識更推透過連續葡萄糖監測，以目標範圍內時間（Time In Range，簡稱TIR）指標，評估糖尿病管理表現。延伸閱讀：「糖尿病第一個症狀」非多吃、多喝、多尿。然而，日常血糖監測為糖尿病管理的關鍵，但傳統血糖機需一日多次頻繁扎針，糖友備感壓力之餘，也降低量測血糖之意願，進一步影響控糖成果。營養師示警「每餐必吃1物」也會影響血糖：還愈吃愈餓。

連續葡萄糖監測幫助控糖更有力對此，美國糖尿病學會（American Diabetes Association, ADA）早在2017年，即將連續葡萄糖監測列為糖尿病管理的重要工具。依據國健署今年六月公布國人十大死因統計，糖尿病已長年位居前五名，而糖尿病死亡人數竟然較前一年增加11%。醫示警：每4位病人2至3位都中糖尿病不只要控醣（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）【延伸閱讀】．10大婚姻殺手，讓夫妻忍無可忍想離婚。

諮商心理師石瀝新表示，冬季濕冷光照少，容易引發「季節性憂鬱症」，導致情侶容易起爭執甚至分手，建議可外出走走、培養雙方共同的興趣，有助於維繫感情。疫情激化爭執 全球離婚暴增不僅如此，近年新冠病毒肆虐，分手與情緒不穩的狀況更為嚴重。

情侶專用通訊軟體Between的大數據統計也顯示，每年10月到12月是台灣情侶的「分手旺季」。尤其夫妻長時間居家防疫，激化原本就有的婆媳問題、教養問題等，也讓本來可以被擺一邊的關係問題浮出水面。

英國著名律師事務所司徒華慈（Stewarts）的諮詢量也增長了122%。石瀝新表示，天氣容易影響人的心情，尤其台灣陰雨綿綿，更會讓人進入低潮狀態，「在精神醫學上有一個診斷叫做『季節性憂鬱症』，好發於陽光比較少的冬天，憂鬱症很容易讓我們的情緒有所變化，包括低落、易怒、煩悶等，只要情侶中的一個人有這樣的反應，就會連帶影響到兩人關係的相處，導致出現沒有安全感的氛圍。」因此，情侶間平常覺得對另一半可以容忍的事情，在此時特別難以忍受，不滿的情緒累積多了，負能量就會增加、容易鑽牛角尖，甚至把舊帳翻出來吵，最終走上分手一途。若當面對壓力或挫折出現無法調適的嚴重情形，則建議前往身心科尋求專業醫師協助，或善用學校與社區的心理諮商資源，避免勞燕分飛。美國一家大型法律合約諮詢網站統計，2021年離婚協議案的營業額增長34%。根據《CNN》引述Facebook數據報導，冬天分手的機率竟然是其他季節的2倍。

石瀝新說明，當疫情嚴重加上民眾不便出門，讓人增加密集相處的壓力，情緒也容易在壓力下變得不穩定。若是另一半有憂鬱情緒，也可以適度地包容或提醒。

據《BBC》報導，疫情爆發後，世界各地分居或申請離婚的人數急劇上升。外出散步紓壓 培養共同興趣當過往曾受到季節性憂鬱症的影響，石瀝新分享，可在冬天來臨之前提前預備並穩定自己的狀態。

而且只要發生過一次，來年就容易重複再發生這個情況。由於季節性憂鬱症與天氣或日照影響有關，推薦可外出散步紓壓，若是因居家防疫或是冬天下雨不便外出，想要避免與另一半在家裡乾瞪眼，可以規劃一些雙方都有興趣的室內活動，便可緩和雙方的情緒。

婆媳不和竟排不進前3，第1名是不能觸碰的底線．分手還能擁抱親吻？再婚還要經前任同意？ 7對「好聚好散」的好萊塢前任情侶／夫妻。當一方碎念而另一方不耐煩，就容易導致感情不睦、夫妻失和（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）【延伸閱讀】．10大婚姻殺手，讓夫妻忍無可忍想離婚。尤其夫妻長時間居家防疫，激化原本就有的婆媳問題、教養問題等，也讓本來可以被擺一邊的關係問題浮出水面。

美國一家大型法律合約諮詢網站統計，2021年離婚協議案的營業額增長34%。疫情激化爭執 全球離婚暴增不僅如此，近年新冠病毒肆虐，分手與情緒不穩的狀況更為嚴重。

英國著名律師事務所司徒華慈（Stewarts）的諮詢量也增長了122%。據《BBC》報導，疫情爆發後，世界各地分居或申請離婚的人數急劇上升。

而且只要發生過一次，來年就容易重複再發生這個情況。若是另一半有憂鬱情緒，也可以適度地包容或提醒。

婆媳不和竟排不進前3，第1名是不能觸碰的底線．分手還能擁抱親吻？再婚還要經前任同意？ 7對「好聚好散」的好萊塢前任情侶／夫妻。」因此，情侶間平常覺得對另一半可以容忍的事情，在此時特別難以忍受，不滿的情緒累積多了，負能量就會增加、容易鑽牛角尖，甚至把舊帳翻出來吵，最終走上分手一途。若當面對壓力或挫折出現無法調適的嚴重情形，則建議前往身心科尋求專業醫師協助，或善用學校與社區的心理諮商資源，避免勞燕分飛。根據《CNN》引述Facebook數據報導，冬天分手的機率竟然是其他季節的2倍。

外出散步紓壓 培養共同興趣當過往曾受到季節性憂鬱症的影響，石瀝新分享，可在冬天來臨之前提前預備並穩定自己的狀態。石瀝新說明，當疫情嚴重加上民眾不便出門，讓人增加密集相處的壓力，情緒也容易在壓力下變得不穩定。

石瀝新表示，天氣容易影響人的心情，尤其台灣陰雨綿綿，更會讓人進入低潮狀態，「在精神醫學上有一個診斷叫做『季節性憂鬱症』，好發於陽光比較少的冬天，憂鬱症很容易讓我們的情緒有所變化，包括低落、易怒、煩悶等，只要情侶中的一個人有這樣的反應，就會連帶影響到兩人關係的相處，導致出現沒有安全感的氛圍。情侶專用通訊軟體Between的大數據統計也顯示，每年10月到12月是台灣情侶的「分手旺季」。

諮商心理師石瀝新表示，冬季濕冷光照少，容易引發「季節性憂鬱症」，導致情侶容易起爭執甚至分手，建議可外出走走、培養雙方共同的興趣，有助於維繫感情。由於季節性憂鬱症與天氣或日照影響有關，推薦可外出散步紓壓，若是因居家防疫或是冬天下雨不便外出，想要避免與另一半在家裡乾瞪眼，可以規劃一些雙方都有興趣的室內活動，便可緩和雙方的情緒。